Eigene Fähigkeit und erwartete Folgen unterscheiden

Was kann ich ausführen, und welche Folge erwarte ich?

Eine selbst ausgeführte Handlung ist etwas anderes als eine vermutete fremde Reaktion. Nach dem Versuch werden beide tatsächlich erhoben; das eigene Gefühl und die praktische Folge kommen gesondert hinzu.

Eigener Beitrag und fremde Antwort unterscheiden Ein eigener Schritt garantiert keine Zustimmung.

Eigene Fähigkeit Zeit nennen

Erwartete Folge Zustimmung?

offen

Wirklich ausgesprochen?

Wirklich geantwortet?

Getrennt ergänzen: eigenes Erleben und spätere praktische Folge.

Ein Widerspruch kann wichtig sein. Er beweist kein pauschales Urteil über deine Person.

Begriffliche Orientierung nach Bandura (1977), eigene Darstellung.

Grafik vergrößern ↗

Die begriffliche Trennung orientiert sich an Bandura (1977). Die konkrete Familienanwendung ist eine didaktische Übertragung und kein Wirksamkeitsbeleg für NLP.