Dein Lebensstil entsteht nicht aus Ausnahmen, sondern aus der Gestalt gewöhnlicher Tage.

Der erste Schritt besteht darin, das Gegenwärtige vollständig wahrzunehmen, ohne es sofort zu erklären oder zu verändern.

Zeit, Umgebung, Lebensstil und Veränderung werden zum bewussten Ausdruck des eigenen Wesens. In dieser Woche richtet sich dein Blick auf Lebensstil. Lebensstil ist die wiederkehrende sichtbare Form deiner Werte, Entscheidungen und bevorzugten Erfahrungen.

Was gesehen werden darf, muss nicht länger im Verborgenen wirken. Aufmerksamkeit macht den Stoff dieses Tages unterscheidbar.

Dein Lebensstil entsteht nicht aus Ausnahmen, sondern aus der Gestalt gewöhnlicher Tage.