SOFORT-WEG
Mutig handeln
5 Tage · frei zugänglichEine Mutlandkarte, dein Standanker, eine ehrliche Handlungsschwelle, eine real ausgeführte Mutbewegung und deine Sieben-Tage-Mutroute.
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THEMENWEG 29 · PRAXIS UND VERTIEFUNG
Mutig handeln
Du möchtest auch mit Unsicherheit handlungsfähig bleiben und eine dir wichtige Entscheidung in die Tat umsetzen.
Passt das zu deiner Situation?
Du weißt, dass dir ein Schritt wichtig ist, und hältst dich trotzdem zurück. Vielleicht möchtest du etwas ansprechen, dich bewerben oder eine neue Möglichkeit ausprobieren. Hier beschäftigst du dich mit deiner Zurückhaltung und entwickelst einen Schritt, den du wirklich gehen kannst.
Was sich für dich verändern kann
Du möchtest auch mit Unsicherheit handlungsfähig bleiben und eine dir wichtige Entscheidung in die Tat umsetzen.
Wie du im Kurs daran arbeitest
Du wählst eine konkrete Situation und klärst, was du erreichen möchtest und wovor du zurückschreckst. Dann bereitest du einen passenden ersten Schritt vor. Nach seiner Umsetzung betrachtest du deine tatsächliche Erfahrung und überlegst, worauf du als Nächstes aufbauen kannst.
Ein Beispiel aus dem Alltag
Du könntest zunächst um ein Gespräch bitten, statt gleich die gesamte schwierige Angelegenheit lösen zu wollen. Du bereitest deinen ersten Satz vor und vereinbarst den Termin. Schon diese Handlung gibt dir eine neue Erfahrung im Umgang mit deiner Unsicherheit.
Dein Themenweg im Überblick
- Mutig handeln
5 Tage · frei zugänglich
Mit dem kostenfreien Einstieg beginnen → - Mutkraft und entschlossene Selbstführung
21 Tage · Vertiefung
Anschließend vertiefen →
Mut beginnt nicht mit Größe, sondern mit dem aufrechten Schritt, der dem Eigenen entspricht.
VERTIEFUNGS-WEG
Mutkraft und entschlossene Selbstführung
21 Tage · VertiefungEine persönliche Mutarchitektur für Realitätsprüfung, Werte, Halt, Entscheidung, Stimme, Grenze, Sichtbarkeit, Begegnung, Integration und Entwicklung.
Vertiefung ansehen →EIN THEMA · ZWEI EINSTIEGSTIEFEN
Welcher Einstieg passt gerade zu dir?
Wenn du zunächst an einer konkreten Situation arbeiten möchtest, kannst du mit dem kurzen Kurs beginnen. Du nimmst dir jeden Tag einen überschaubaren Schritt vor und hältst fest, was du dabei über dich und deinen Alltag erfährst.
Die 21-Tage-Vertiefung gibt dir mehr Zeit, deine Erfahrungen aufzugreifen und die neue Vorgehensweise in unterschiedlichen Situationen zu erproben. Du kannst an einem ersten Ergebnis weiterarbeiten und herausfinden, was du längerfristig in deinem Leben beibehalten möchtest.
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