SOFORT-WEG
Konflikte klären
5 Tage · frei zugänglichEin ausgeführter Klärungsschritt, ein sicherer Gesprächs- oder Grenzplan und dein Konfliktprotokoll.
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THEMENWEG 06 · PRAXIS UND VERTIEFUNG
Konflikte lösen
Du möchtest den Konflikt besser verstehen und eine Klärung vorbereiten, die deine eigenen Anliegen ebenso ernst nimmt wie die Sicht des anderen.
Passt das zu deiner Situation?
Ein Konflikt kann viel Aufmerksamkeit binden, auch wenn gerade niemand darüber spricht. Vielleicht wiederholen sich dieselben Vorwürfe oder du vermeidest ein Gespräch, weil du keine weitere Auseinandersetzung möchtest. Hier arbeitest du an einer konkreten Situation und suchst nach einem Weg, wieder miteinander klären zu können.
Was sich für dich verändern kann
Du möchtest den Konflikt besser verstehen und eine Klärung vorbereiten, die deine eigenen Anliegen ebenso ernst nimmt wie die Sicht des anderen.
Wie du im Kurs daran arbeitest
Du beschreibst zunächst, was tatsächlich passiert ist, und unterscheidest dies von deinen Vermutungen darüber. Dann klärst du, was du brauchst und was du ansprechen möchtest. Du bereitest ein Gespräch oder eine Vereinbarung vor und prüfst anschließend, was dadurch möglich geworden ist.
Ein Beispiel aus dem Alltag
Bei einer wiederkehrenden Auseinandersetzung über Aufgaben kann ein konkretes Beispiel helfen. Du sprichst darüber, welche Absprache gefehlt hat und wie die Verteilung künftig aussehen soll. Damit bekommt das Gespräch eine greifbare Frage, an der ihr gemeinsam arbeiten könnt.
Dein Themenweg im Überblick
- Konflikte klären
5 Tage · frei zugänglich
Mit dem kostenfreien Einstieg beginnen → - Konfliktkompetenz und Verständigung
21 Tage · Vertiefung
Anschließend vertiefen →
Ein ehrliches Gespräch verbindet Klarheit und Offenheit, ohne den eigenen Raum aufzugeben.
VERTIEFUNGS-WEG
Konfliktkompetenz und Verständigung
21 Tage · VertiefungEin belastbares System für Selbstregulation, Grenzen, Klärung und Vereinbarungen.
Vertiefung ansehen →EIN THEMA · ZWEI EINSTIEGSTIEFEN
Welcher Einstieg passt gerade zu dir?
Wenn du zunächst an einer konkreten Situation arbeiten möchtest, kannst du mit dem kurzen Kurs beginnen. Du nimmst dir jeden Tag einen überschaubaren Schritt vor und hältst fest, was du dabei über dich und deinen Alltag erfährst.
Die 21-Tage-Vertiefung gibt dir mehr Zeit, deine Erfahrungen aufzugreifen und die neue Vorgehensweise in unterschiedlichen Situationen zu erproben. Du kannst an einem ersten Ergebnis weiterarbeiten und herausfinden, was du längerfristig in deinem Leben beibehalten möchtest.
Alle Praxiskurse ansehen →