Wohin deine Aufmerksamkeit fließt, dort gewinnt Wirklichkeit Kontur.

Der erste Schritt besteht darin, das Gegenwärtige vollständig wahrzunehmen, ohne es sofort zu erklären oder zu verändern.

Du lernst, deine innere und äußere Wirklichkeit genauer zu sehen, bevor du sie deutest. In dieser Woche richtet sich dein Blick auf Aufmerksamkeit. Aufmerksamkeit ist schöpferische Lebensenergie: Sie verstärkt, verbindet und gibt Erfahrungen Bedeutung.

Was gesehen werden darf, muss nicht länger im Verborgenen wirken. Aufmerksamkeit macht den Stoff dieses Tages unterscheidbar.

Wohin deine Aufmerksamkeit fließt, dort gewinnt Wirklichkeit Kontur.