Dein Körper spricht fortwährend über Bedingungen, Grenzen und gegenwärtige Wahrheit.

Der erste Schritt besteht darin, das Gegenwärtige vollständig wahrzunehmen, ohne es sofort zu erklären oder zu verändern.

Das Erkannte wird körperlich tragfähig und erhält einen lebendigen Rhythmus. In dieser Woche richtet sich dein Blick auf Körperweisheit. Der Körper ist nicht nur Träger des Lebens, sondern ein gegenwärtiges Wahrnehmungs- und Erkenntnisorgan.

Was gesehen werden darf, muss nicht länger im Verborgenen wirken. Aufmerksamkeit macht den Stoff dieses Tages unterscheidbar.

Dein Körper spricht fortwährend über Bedingungen, Grenzen und gegenwärtige Wahrheit.