VERSTEHEN & VERTIEFEN
Deine heutige Ausrichtung
Du schließt den Kurs mit einem ehrlichen Blick auf deinen Weg. Deine Erfahrungen und deine Handlungsmöglichkeiten bilden den Ausgangspunkt für alles Weitere.
ANKOMMEN & ENERGIE AUSRICHTEN
Deine Einstimmung
Nimm dir drei Minuten zum Ankommen. Spüre deinen Körper, bemerke deinen gegenwärtigen Zustand und lies deinen Lichtkompass. Wähle eine Qualität für die heutige Handlung. Richte dich anschließend wieder im Raum aus und beginne mit dem ersten Schritt.
Wähle eine angenehme Haltung und atme in deinem natürlichen Rhythmus. Du kannst die Augen geöffnet lassen. Beende jede innere Übung mit einem Blick in den Raum und einem bewussten nächsten Schritt.
DEINE HEUTIGE PRAXIS
Vom Erkennen ins Handeln.
- 1
Vergleiche die acht Entwicklungsfelder mit deinem Kursbeginn und ergänze konkrete Belege.
- 2
Lies deinen Lichtkompass, aktualisiere ihn und würdige drei wesentliche Veränderungen.
- 3
Sichere dein Journal und vereinbare den ersten Termin deines 90-Tage-Plans.
DEIN PERSÖNLICHER ERFAHRUNGSRAUM
Erkennen, festhalten, weitergehen
Schreibe in deinen eigenen Worten. Halte bei Begegnungen deine Erkenntnisse fest und lasse vertrauliche Angaben anderer Menschen weg.
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Deinen Schritt weiterführen
Dein nächster Weg beginnt mit dem ersten Termin deines 90-Tage-Plans.
Verbinde passende Erkenntnisse mit deiner gelebten Schöpferkraft und deinem Kompass. Wenn ein Schritt noch offen ist, halte die nächste Handlung und einen konkreten Termin fest.