Den Ablauf im wirklichen Alltag prüfen und begrenzt übertragen

Eine eigene Prüfung vor die Antwort setzen

Selin prüft vor der Zusage ihren Bedarf und spricht dann eine begrenzte Teilnahme aus. Die Reaktion der Freundin wird als eigene neue Information aufgenommen.

Eine neue Prüfsequenz verändert den eigenen Beitrag

Bisher: „Klar, ich komme mit.“ Eigener Bedarf noch nicht geprüft.

Neu: Antwort kurz offenhalten, Zeit und Kraft prüfen, dann wählen.

„Ich wäre gern zwei Stunden dabei.“ Wie antwortet die Freundin wirklich?

Passt: bestätigen.

Passt nicht: eigene nächste Wahl treffen.

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Auch wenn die begrenzte Teilnahme organisatorisch nicht passt, kann die eigene Prüfung ein konkreter Lernschritt sein. Die Auswertung trennt Ablauf, Erleben, ausgesprochene Antwort und äußeres Ergebnis.